Nutrition/santé : Des fruits et légumes dévitaminés
Faudra-t-il bientôt manger cinquante fruits et légumes par jour ? Vitamines A, B ou C, Oméga 3, oligo-éléments, fer… Les nutriments sont indispensables …
Détoxifiez-vous, minéralisez-vous, vitaminez-vous, mangez de l’herbe !
Un peu de provocation dans le titre, mais pas tant que ça.. En fait, il ne s’agit pas de l’herbe de votre …
Cuisson, un beau gâchis !
Mal cuit ou trop cuit, le meilleur des aliments peut se transformer en paquet de fibres insipide, riche en calories mais vide …
Nutrition : Les compléments de certaines vitamines accéléreraient le cancer du poumon
Voici la dernière étude parue qui vient détruire l’idée que les compléments vitaminés sont bons pour la santé et pourraient éviter le …
Les comportements violents sont liés à des carences nutritionnelles
Toujours cette notion que nous défendons ici d’interactivité permanente entre le corps et l’esprit. Ce qui atteint l’un touche l’autre. D’un autre …
Le citron un aliment anti cancer, canular ou vérité ?
Le citron regorge de minéraux et d’oligo-éléments indispensables à l’organisme, vitamine C, calcium, fer et potassium. Mais ce n’est pas tout… La …