Prévenir et soigner le rhume grâce aux huiles essentielles

L’hiver arrive avec son cortège de virus. Le rhume est pénible. Gênant si il n’est pas grave, il peut se surinfecter et évoluer en sinusite ou en bronchite. Autant prendre les devants !

FORMULE

Dans un petit flacon vide*  que vous stockerez à l’abri de la lumière, +++ mélanger ces 6 huiles essentielles (les flacons ont un styligoutte intégré) dans les proportions suivantes :

  • Huile essentielle d’Eucalyptus radié : 1,9 ml ou 64 gouttes
  • Huile essentielle de Ravintsare : 3 ml
  • Huile essentielle de Cajeput : 3 ml
  • Huile essentielle de Tea tree : 0,5 ml ou 19 gouttes
  • Huile essentielle de Saro : 1 ml ou 33 gouttes
  • Huile essentielle de Niaouli : 0,3 ml ou 11 gouttes

PROPRIÉTÉS

L’huile essentielle d’Eucalyptus radié :

  • Libère le nez, les bronches et la gorge encombrés
  • Antiviral
  • Stimule l’immunité (utile en prévention de la grippe)
  • Anti-infectieuse et antiseptique des voies respiratoires
  • Calme la toux.

L’huile essentielle de Ravintsara :

  • Antiviral exceptionnel
  • Anti-infectieuse exceptionnelle. Elle évite les risques de surinfection.
  • Renforce les défenses immunitaires.

L’huile essentielle de Cajeput :

  • Antiseptique puissant.

L’huile essentielle de Tea tree :

  • Antiviral puissant
  • Stimule les défenses immunitaires.

L’huile essentielle de Saro :

  • Antiviral
  • Anticatarrhale (lutte contre l’inflammation des muqueuses du nez et donc limite l’écoulement nasal).

L’huile essentielle de Niaouli :

  • Antiviral puissant
  • Anticatarrhale.

PRÉVENIR

Diffuser le mélange dans la maison grâce à un diffuseur.

Il en existe plusieurs sortes, dont certains d’un coût élevé.

http://www.aromalin.com/avantages-inconvenients-diffuseurs-huiles-essentielles/

Pour un un petit budget :

http://www.natureetdecouvertes.com/huiles-essentielles-et-bien-etre/huiles-essentielles-et-diffuseurs/diffuseur-huiles-essentielles/diffuseur-d-huiles-essentielles-nomade-15126290

Vous pouvez également mettre une ou deux gouttes sur votre oreiller au moment du coucher, ou sur un mouchoir que vous respirerez dans la journée.

GUÉRIR DU RHUME

http://www.aromalin.com/quelles-huiles-essentielles-soigner-rhume-rapidement/

ET AUSSI… SANS H.E. MAIS AU NATUREL…

http://www.monquotidienautrement.com/soin-soi/soigner-son-rhume-au-naturel

Site pour commander ses huiles essentielles par internet  (parmi d’autres)

http://www.compagnie-des-sens.fr/

http://www.aroma-zone.com/aroma/accueil_fra.asp

 

 

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