A savoir : Ces enzymes indispensables à notre santé
Pourquoi le crû reste indispensable à la digestion? Les enzymes présentes dans les aliments crûs s’avèrent indispensables à leur propre digestion. Leur …
SANTÉ : Mâcher, une nécessité oubliée
Sujet majeur de l’alimentation si l’en est. Qui de vous n’a remarqué que les aliments ingérés sans mastication sont rejetés tels quels …
Manger des chardons c’est bon mais pas que..
Il existe de nombreuses variétés de chardon. Nous les confondons allègrement, sous prétexte qu’ils ont des feuilles vertes, dentelées, terminées par de …